Anne Léveillé – Sophrologue -Intervenante bien-être au travail
Qui suis-je ?
Après 25 ans en entreprise, j’ai souhaité transmettre, les techniques qui m’ont permis de dépasser des périodes difficiles de ma vie, de les transformer en ressources pour réaliser des projets qui me tenaient à coeur.
J’accompagne les particuliers lors de séances individuelles et collectives et les organisations lors d‘animations et d’ateliers bien-être au travail.
Ma mission est d’accompagner chacun à être acteur de son bien-être personnel ou profesionnel.
Je transmets des techniques et outils simples et efficaces pour gérer le stress, l’anxiété, les émotions difficiles aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle.
Peu à peu, vous retrouverez la détente, l’apaisement. Votre sommeil sera de meilleure qualité. Vous reprendrez confiance en vous, en vos capacités, pour réaliser les projets qui vous tiennent à cœur.
Je suis à vos côtés pour agir concrêtement sur votre bien-être plutôt que surbir le mal-être.
Après chaque séance ou atelier, vous repartirez avec des outils concrets pour profiter, en toute autonomie, des bienfaits des techniques vues ensemble.
Je suis spécialisée dans le bien-être au travail : j’accompagne les collaborateurs et les professionnels pour améliorer leur bien-être travail, par la gestion du stress, au service de leur activité professionnelle.
Mon rôle ?
Être à l’écoute de vos besoins puis concevoir un parcours d’accompagnement sur mesure qui vous permette de cheminer vers VOTRE objectif.
Vous avancerez à votre rythme et avec l’entrainement vous n’aurez plus besoin de moi ; vous serez autonomes.
Vous retrouvez peu à peu un équilibre entre votre corps et votre mental, vous vous reconnectez avec vos propres ressources et capacités.
Agissez dès maintenant en prenant soin de votre bien-être : votre meilleur investissement c’est vous !
Ce que je vous propose :
Une pratique sérieuse et PROFESSIONNELLE, je suis sophrologue certifiée et secouriste en santé mentale.
Je vous garantis une écoute bienveillante, un espace de non jugement et des échanges qui se feront dans la simplicité, l’authenticité et la confidentialité.
Je resterai dans les limites de mes compétences : je ne fais pas de diagnostic.
La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical ou psychologique. Elle en est complémentaire
Témoignages d’accompagnements
Sophrologue Certifiée – Intervenante bien-être au travail
Certification professionnelle de Sophrologue (code NSF 330p) à l’Institut de Formation à la Sophrologie sous la supervision de Catherine ALIOTTA.
Spécialisée dans l’amélioration du bien-être au travail par la gestion du stress.
