Etre bien dans son corps et dans sa tête.
Je vous accompagne pour surmonter le stress personnel ou professionnel, vous apaiser pour retrouver la sérénité et la confiance en vous.
Sophrologie : gestion du stress, de l’anxiété, des émotions difficiles
Je vous transmets des techniques simples, utilisables dans votre quotidien pour vous apaiser, retrouver la sérénité et avoir confiance en vous.
Interventions bien-être au travail
J’équipe les collaborateurs, agents, pour qu’ils soient acteurs de leur bien-être au travail par une meilleure gestion de leur stress.
Mes Services Personnalisés
Sophrologie
Pour gérer son stress, ses émotions difficiles, retrouver l’apaisement et la confiance en soi
Interventions bien-être au travail
Pour permettre aux participants de devenir acteur de leur bien-être au travail et participer à la prévention des risques professionnels (RPS, TMS)
Pour élargir les capacités d’adaptation de vos équipes au service de leur l’activité professionnelle.
Anne Léveillé – Sophrologue – Intervenante bien-être au travail -Alençon
Après 25 ans en entreprise, j’ai eu besoin de transmettre des techniques et outils qui m’ont permis de traverser des périodes difficiles de ma vie.
Ces techniques m’ont permis de retrouver peu à peu la sérénité et l’énergie pour réaliser les projets qui me tenaient à cœur.
Ma mission est de vous proposer accompagnement sur mesure qui vous permette de cheminer sereinement vers votre objectif.
Je vous accompagne avec bienveillance, en toute confidentialité.
Peu à peu vous prendrez conscience de vos capacités et de votre potentiel.
Je vous offre des outils pour que vous puissiez pratiquer en toute autonomie, partout où vous en avez besoin.
N’attendez plus. Votre meilleur investissement c’est vous !
Témoignages d’accompagnements
Les séances individuelles de sophrologie ont lieu :
Adultes / Adolescents / Enfants (dès 8 ans)
Au cabinet
3 rue des sorbiers
72610 Arçonnay
lundi – mercredi – vendredi de 8h à 20h
Possibilité d’autres créneaux horaires
pour des séances en Téléconsultation ou à votre domicile.
Contactez moi au 06.10.81.36.28.
Avantages des séances en Visio :
Que vous soyez à domicile ou en déplacement, vous pouvez poursuivre votre cheminement vers le bien-être sans interruption en conservant les mêmes avantages et de l’accompagnement personnalisé, tout en restant dans le confort de votre domicile ou en déplacement.
- Gain de temps et de flexibilité
- Confort de votre domicile
- Accès facilité à la séance de sophrologie, quelle que soit votre localisation géographique
- Conservation du suivi personnalisé et des bienfaits de la pratique
Sophrologue Certifiée
Certification professionnelle de Sophrologue (code NSF 330p) à l’Institut de Formation à la Sophrologie sous la supervision de Catherine ALIOTTA.
Spécialisée dans la gestion du stress au travail, afin d’accompagner chacun à être acteur de son mieux-être au travail.
