
Amélioration du bien-être au travail
Améliorez le bien-être au travail par la gestion du stress
Les organisations qui performent misent sur leur capital humain.
Stress, absentéisme, turnover : combien ça coûte à votre organisation ?
Les chiffres sont clairs et les solutions existent.
Le bien-être au travail est un levier stratégique.
J’accompagne les collaborateurs, agents et professionnels pour élargir leurs capacités d’adaptation au service de leur activité professionnelle.
Lors d’animations ou d’ateliers thématiques, je transmets des outils CONCRETS, facilement APPLICABLES dans le quotidien professionnel pour :
- Maîtriser les situations de stress les plus courantes au travail
- Harmoniser l’équilibre vie professionnelle / vie privée.
- Favoriser la communication et les relations interpersonnelles
Les participants deviennent ACTEURS de leur bien-être au travail en renforçant leurs CAPACITÉS personnelles au service de la PERFORMANCE COLLECTIVE.
Moins de stress et plus d’efficacité.
Ces ateliers thématiques contribuent ainsi activement à la PRÉVENTION des RPS et des TMS.
Investir dans le bien-être, c’est investir dans la performance.
Vous avez une problématique particulière ! Échangeons pour mettre en place des ateliers qui répondent à vos besoins et objectifs spécifiques.

Ateliers thematiques
Pour élargir les capacités d’adaptation de vos équipes au service de leur activité professionnelle.
Pour soutenir les collaborateurs afin qu’il soient acteurs de leur bien-être au travail par la gestion du stress.
Pourr participer à la prévention des risques professionnels (RPS, TMS …).
Les ateliers thématiques allient :
- théorie,
- pratique.
- réflexion
Ils permettent aux collaborateurs de monter en compétences psychosociales.

Sophrologie au travail
Pour lutter contre les effets du stress, de la fatigue (physique et mentale), de la charge mentale, de la sédentarité ou du travail posté…
En complément d’une démarche en matière de prévention des risques professionnels et QVCT.
Objectifs : Développer ses capacités de concentration, récupération, déconnexion, prise de recul .