Animations bien-être au travail
Pour lutter contre les effets :
du stress,
de la sédentarité,
du travail posté…
En complément d’une démarche de prévention des risques professionnels et QVCT.
Objectifs
Développer ses capacités de :
Concentration,
Récupération,
Détente,
Déconnexion,
Prise de distance.
Organisation
Selon vos besoins et les disponibilités des participants, d’une fois par semaine à une fois par mois.
Des animations ponctuelles peuvent être proposées.
Fréquence
Séances collectives en groupe ouvert (participation libre).
Dans l’idéal, une douzaine de participants maximum par séance.
Public
Participation libre pour les volontaires
Méthodologie
Pratique régulière permettant d’améliorer son état physique, mental et émotionnel au travail.
Modalités de financement
Les animations d’activités de bien-être au travail peuvent être pris en charge à 100% par l’employeur ou avec une quote-part à la charge du participant.
Durée
De 45 minutes à 1h15 selon la taille du groupe et les contraintes du lieu d’intervention.
Lieu
Dans votre entreprise, votre association ou dans toute structure ou pour tout évènement visant le développement du bien-être.